三鲜肉饼

三鲜肉饼作为早餐,配上牛奶,香浓美味。
适合: 36 个月以上 操作:简单 制作时间:60分钟 营养均衡: 4星
食材清单

面粉

200g

酵母粉

3g

胡萝卜

20g

猪肉

150g

黑木耳

10g

做法

1、面粉和酵母稍微混合,加入水揉匀,发酵至两点五倍大小。

2、 黑木耳提前泡发,剁碎成丁,胡萝卜切丁放一点油翻炒。

3、肉剁泥, 加入胡萝卜和木耳丁,放入淀粉,蚝油,生抽和胡椒粉,再滴入小半勺香油,一小把葱花搅拌均匀即可。

4、 这时候面团基本发酵好了,撕开能看到蜂窝组织,倒在面板上重新排气揉匀。

5、 切成小块,团圆, 擀扁一些。

6、 放入一份肉馅, 以包包子的手法,捏褶子。

7、平底锅放油烧热,煎至两面金黄即可。

 

来源:by 豆果达人“萌萌麻麻0407”

小贴士

煎至两面金黄后,再加小半碗水,继续水煎。一来有肉馅,这样能保证肉馅全熟了,二来饼饼会比较柔软,宝宝更

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