樱桃
樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，我国华东和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培，夏初果实成熟时采收，洗净鲜用。樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受青睐。
孕妇能吃樱桃吗？
能吃
对准妈妈的好处：众所周知，准妈妈需要大量补铁，因此食用樱桃可以缓解贫血症状，既有助于孕妇身体健康，还可帮助腹中胎儿吸收必要的营养元素。需留意的是，每天应保持1-12颗的食用量。
产妇能吃樱桃吗？
能吃
樱桃中的含铁量在水果界无“果”能比，可为产后失血过多的妈妈补血补铁，预防贫血。此外樱桃含有VC及各种矿物元素，可为产妇及时补充各种营养。但樱桃属于温热型的水果，不能食用过多，否则容易上火。若食用冰箱中取出的樱桃，太凉伤身，最好开水烫过后食用。
婴幼儿能吃樱桃吗？
能吃
樱桃含有多种维生素，包括VC和VA，可帮助宝宝增强体质，抵抗病菌袭击。此外，樱桃还是麻疹克星，有预防感染以及解毒的功效。建议宝宝6个月后再食用，否则较多的铁元素对孩子稚嫩的肝脏不利。注意，幼童在食用樱桃时，必须有成人在其身边监督，否则很容易出现卡喉窒息的现象。