冻豆腐
冻豆腐是一种汉族传统豆制品。由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。将水豆腐冷冻，即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐，含水量不到1%，易于保存。
孕妇能吃冻豆腐吗？
能吃
对准妈妈的好处：冻豆腐能帮助准妈妈补充营养，增强体质，提高免疫力，还能效缓解准妈妈的焦躁情绪。但是一次不宜食用过多，否则会造成腹胀、腹泻。
产妇能吃冻豆腐吗？
能吃
产后食用冻豆腐对催乳有效，还能补充人体所需的氨基酸。
婴幼儿能吃冻豆腐吗？
能吃
宝宝吃冻豆腐有利于维持体内的新陈代谢平衡，对脑部和神经系统的发育有益，还能有效防治蛀牙。但年龄较小的宝宝最好不要吃冻豆腐，容易腹泻。