面包
面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包按用途还可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包三类。
孕妇能吃面包吗？
能吃
对准妈妈的好处：谷物、全麦等面包含有大量的膳食纤维，有润肠通便的作用，有助于缓解孕期便秘。但面包热量高，添加剂多，可能会影响心血管的健康，不建议准妈妈经常食用。
产妇能吃面包吗？
能吃
谷物、全麦等面包含有大量的膳食纤维，有润肠通便的作用，有助于缓解产后便秘。但面包热量高，添加剂多，可能会影响心血管的健康，不建议妈妈经常食用。
婴幼儿能吃面包吗？
慎吃
面包中的添加剂过多，婴幼儿的肠胃系统还不健全，经常食用会损害宝宝的身体健康，因此最好少吃或不吃。