方便面
方便面
方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在规定时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。
孕妇能吃方便面吗?
慎吃

对准妈妈的影响:方便面的营养成分很少,满足不了孕期妈妈的营养需要。而且孕妈妈不宜接触油炸食品和刺激性食物,而方便面正是此类食品。此外,方便面中含有的防腐剂对胎儿不利。孕妈妈可以少量食用,但千万不能代替主食。如需食用,尽量搭配其他有营养的食物一起食用。

产妇能吃方便面吗?
慎吃

方便面只含有少量的营养,刚分娩完产妇身体十分虚弱,急需补充营养,不宜吃方便面。此外产后饮食应以清淡为主,有些方便面刺激性强,不利于健康。

婴幼儿能吃方便面吗?
不能吃

方便面是油炸食品,营养价值低,会导致宝宝消化不良,且经过油炸产生的丙烯酰胺会增加患癌症的几率。过多摄入方便面会影响孩子的食欲,不利于其他营养物的获取。而且方便面表层有蜡,对宝宝的身体有毒害作用,此外,添加剂也对孩子的生长发育不利。