对准妈妈的好处:蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量高,还有丰富的矿物质,这些都是由蛋糕的原料决定的。除此,蛋糕丰富的口感也可以提高食欲。但是孕妇不要吃太多,毕竟蛋糕的糖分很高,要防止出现妊娠期糖尿病。
蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量高,除此之外,还有丰富的矿物质,这些都是由蛋糕的原料决定的。蛋糕丰富的口感也可以提高食欲,但是产妇不要吃太多的蛋糕,蛋糕的糖分很高,吃多了会引起肥胖,血糖也会飙升。
蛋糕绵软,非常适合幼儿,而且蛋糕中的营养也比较好吸收,所以适合咀嚼能力和消化能力都不怎么成熟的宝宝食用。但是蛋糕的脂肪含量高,宝宝吃多了会容易发胖,糖分也比较多,对牙齿不利,因此宝宝不应吃太多的蛋糕。