丝瓜
丝瓜
丝瓜为葫芦科攀援草本植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。它起源于热带亚洲,原产于印度尼西亚(另有一说,原产印度)。大约在宋朝时传入中国,成为人们常吃。的蔬菜。目前,供蔬菜用的丝瓜主要有两种,即普通丝瓜和有棱丝瓜。前者大江南北均有栽培,后者主要在华南栽培。 丝瓜的药用价值很高,全身都可入。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
孕妇能吃丝瓜吗?
能吃

对准妈妈的好处:丝瓜富含维生素B1,能保护准妈妈皮肤健康,消除色斑,使肌肤白嫩,预防妊娠纹和妊娠斑。

产妇能吃丝瓜吗?
能吃

丝瓜有通络的作用,有助于缓解产后疼痛,还有通乳的功效,适当食用利于产妇健康。

婴幼儿能吃丝瓜吗?
能吃

宝宝适量食用丝瓜对身体很有好处,丝瓜尤其适合炎热季节食用,可以清凉祛暑,帮助降火。