在怀孕过的重要时刻，孕妇能吃什么？不能吃什么？这些都是很关键的，这关系着孕妇及胎儿健康。为了宝宝身体各器官不断发育，营养供给，怀孕期间营养均衡是很注重的。那么，今天大家就给着小编来了解一下哪些食物孕妇不易多食？
步骤/方法：
1
孕妇不能吃生冷的海鲜。因为所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，极其危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。为了宝宝也要记住哦！
2
孕妇不宜饮食过量高钙物质。孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，不利健康地生长发育。
3
孕妇不宜多吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。不过也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。
注意事项：
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