宝宝出生后，是什么也不知道什么也不懂的，所有的一切都是要靠大人来帮助进行了的。现在每个家庭都是基本上都是要一个小宝宝，所以有些家长可能在宝宝刚出生的时候不知道要该怎么办才好。现在与大家一起分享一下，宝宝成长的时候，要怎样注意健康的睡眠！

步骤/方法：

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有些家长以为，孩子爬着睡觉是不好的，可能会产生窒息的现象。其实不用怕的，因为宝宝在出生后就有自己的防预系统，是可以自己自动的把鼻子露出来呼吸的。而且爬着睡可以有助于胸廓和肺的生长发育。

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有些父母以为仰卧是对孩子最好的睡眠姿势，其实不然，仰卧也是有坏处的。如果宝宝吃了奶后仰卧的话，容易被益出来的奶给呛到。而侧身睡的话就会比较好，所以在吃完奶后的宝宝侧着睡觉比较好。

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刚出生的宝宝如果想让宝宝有一个比较好看的头型还有脸型的话，那么新妈妈就辛苦一下吧，每一个小时帮助宝宝翻一次身，这个就可以让宝宝有一个好看的脸型和头型。

注意事项：

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶