前段时间我邻居家出现了一件很令人伤心的事，全家都奔溃了，他们的宝宝突然猝死了，宝宝才几岁啊，都还没有好好感受这个世界就已经离开这个世界，经医生检查原来宝宝是得了婴儿猝死综合征，这个该死的病就真的突然夺走了一条活生生的性命，这不得不让人预防疾病的发生，下面我向大家分享一下医生教我的一些降低宝宝猝死的措施。
步骤/方法：
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要做好宝宝的床上预防措施，让宝宝仰卧睡觉，避免婴儿俯卧位和侧卧位，同时让宝宝睡在稳固、平坦的床垫上，不要用枕头，床单要能绷紧床垫，别松松垮垮的。我们要避免宝宝过热，不要把他包得太紧，不要用毯子把宝宝的头盖住。
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如果宝宝出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸急促、睡不安稳、发烧等要立刻到医院检查。万别让宝宝吸二手烟，让宝宝在空气清新的地方，让宝宝周围的空气—在家里、在车上和在其他环境中都是无烟的。
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小婴儿在睡觉的时候，一定要让宝宝仰卧睡觉，这样可以有效的降低出现婴儿猝死综合征的发生。注意如果宝宝会出现呛奶的现象时，应该先给小婴儿拍好嗝后，然后再让宝宝采取仰卧姿势睡觉。
注意事项：
小婴儿的睡觉环境，一定要舒适，躺的床要比较平整，可以不用枕枕头。当天气比较冷的时候，可以给宝宝穿暖和点的衣服，但不需要穿太厚。这样可以降低发生婴儿猝死综合征的系数。
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女性怀孕之后，可能会出现流血的现象，这种流血的现象对女性的健康是不好的，而且影响到胎儿的正常生长，这也是先兆流产的一种表现，所以女性怀孕了，要出现阴道流血的现象，一定要引起重视，最好要到附近的医院进行检查和治疗，如果症状比较严重的情况下，一定要过程休息或者在医院住院治疗，等到胎儿的成长稳定了之后，就可以自由活动了。
腹胀是婴幼儿中最为常见的一种病症，其临床表现较明显，如孩子的精神状态不佳，食欲不振，并伴有呕吐现象，腹壁发硬、发亮、发红，有的甚至可以摸到肿块，大便泛白等等。引起该症状的原因有很多，如孩子自身哭闹过度，吸入过多空气而引起；喂奶方式不当也能导致腹胀现象；奶嘴上的开口过大，导致孩子在进食的同时也吞入了大量空气等。婴儿腹胀有什么症状？
很多女性怀孕之后都不从事各方面的工作，一直在家里休息，这样可以有效的保护宝宝，也可以等待宝宝的降生，女性怀孕之后，其实很多工作都是可以做的，但是在工作的过程中，不要过度的劳累，也不要经常做一些弯腰幅度比较大的工作，女性在怀孕之后，工作方面的选择也是非常重要的，千万不要从事一些繁重的体力，这样可能会导致流产的现象。
女性在怀孕之后可能会出现停经的现象，这个情况下就不会出现阴道流血的现象，这是一种怀孕最直接的标志，所以女性如果出现了月经不来，或者出现停经的现象，首先要考虑是不是怀孕引起的这一情况，如果有的女性在怀孕初期出现了流褐色血的现象，对女性的健康是有一定的影响的，会出现先兆流产的可能性，这种情况下要及时到医院进行就诊。
姐姐刚结婚没多久，她婆婆希望她生个孩子，虽然姐姐觉得还可以推一年，但是也没说现在不生，所以她和她老公觉得今年生，在准备怀孕期间，我姐夫就开始改变他的生活习惯了，也很少抽烟喝酒了，姐姐也是不怎么熬夜了，一到十一点左右就睡了，这是为了迎接一个健康的宝宝做准备了，不过也不辜负他们这样做，没多久姐姐就怀孕了，他们一家人都很高兴，都会定期去做检查，虽然医生又说怀了多久，但是还是想自己知道这个周期怎么算的。