结婚一年多了，最近由于受家人的催促开始启动要宝宝的计划，从前两个月开始检测自己的卵泡，和算着自己的排卵日，因为月经不是很规律，所以排卵日有些算不准，上次大姨妈就如期而至，可是这次月经居然推迟了1个多星期都没有来临，以前也出现过推迟的症状，但是从来都没有推迟过这么久，老公说我是不是怀孕了啊，所以想知道刚开始怀孕有什么明显的症状吗。
步骤/方法：
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孕妇在怀孕怀孕前期的时候会出现孕吐的现象，特别实在早晨的时候，孕吐现象更严重，还会出现挑食的现象，对油腻食物比较反感，并且会随着时间的增长食量会增加很多，会经常饥饿感，建议可以少食多餐。
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孕妇一定要注意自己的身体健康，尽量的不要让自己感冒，感冒对胎儿会有一定的影响，初期会影响胎儿的发育，所以各位准妈妈一定要注意。如果感冒了，一定要及早的去医院就医，根据医生的医嘱进行治疗。
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孕妇在怀孕初期应当吃一些比较清单的新鲜水果和蔬菜，尽量少吃油腻的食物，少吃含糖量比较高的食物。应该多吃一些含有营养成分比较高的食物，比如鸡蛋，牛奶等。喝鲜奶的时候尽量不要加糖。
注意事项：
刚怀孕的人一定要合理的膳食，不要吃一些对胎儿不好的食物，可以适当的做一些运动，但一定不能过量，多休息，多喝水，及时的去医院做各种检查。
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有很多的女性朋友，在怀孕之后都会出现关节疼痛，腿脚抽筋等等骨骼问题，这是身体缺钙而发出的警告。如果孕妇缺钙，伤害的不止是孕妇，更是胎儿，因为胎儿，在母亲的身体里无法获取足够的钙，很容易出现新生儿天先性后软骨软化病，如果孕妇缺钙，还会导致胎儿在宫内发育缓慢，出现，身高低矮，抵抗力差或者是佝偻病等等。缺钙的孕妇也容易，有骨质疏松症。那么在怀孕24周的时候，孕妇应该吃些什么来补钙呢！
我们知道怀孕对于女性朋友是非常重要的，因为这样才意味着马上就要升级做妈妈了，想一想都会让人感觉特别的兴奋，在生活中想要知道自己怀孕的方法有很多种，一般的情况下怀孕初期最明显的症状就是月经停止，此外孕妇还会出现乳房胀大和尿频以及轻微的阴道出血等症状，部分孕妇也有恶心头痛和情绪不稳定等现象，那么中医把脉在怀孕几天后能看出来？
生孩子是每一个正常的女人都要经历的事情，但是对身体造成伤害最大的事也是生孩子，那么女性朋友生了孩子以后应该怎样去保养自己的身体呢，产妇在平时的日常生活中应该吃一些营养比较好的食物。比如鸡蛋，牛奶，肉类等等。同是还应该多喝一些汤水，比如小米粥，鸡蛋汤，排骨汤，猪蹄汤，鸡汤鱼汤等等。除此之外，产妇日常生活中还应该多吃一些甜酒鸡蛋。
一个新生命的出生，是通过两个人爱的结合，然后在妈妈的体内怀胎十月才能来到这个世界。怀孕十个月，生活中有许多需要注意的地方。作为孕妇和孕妇的家人，一定要注意饮食和生活，也要注意很多很多的细节，才能让宝宝健康的发育。孕妇怀孕期间的饮食需要特别注意，有很多很多的饮食小细节，要注意才能让孕妇和宝宝健康的度过怀胎十月。
随着国家二孩政策的放开，越来越多的夫妻，都有了第二个自己的孩子。我国一直都有坐月子的传统习俗，坐月子可以追溯到西汉时期，至今已有两千多年来的历史，从现代，医学的角度来看，坐月子是协助孕产妇顺利度过，人生生理和心理转折的关键时期。而且坐月子可以帮助，身体的，各个系统进行调整和恢复。在坐月子77有很多的规矩，比如说。在坐月子时期，应该多喝一些水分，不要吃生冷的食物，不要吃辛辣温燥的食物。那么，在孕妇满月。发汗的时候可以喝天麻水冲红糖吗？