你好，我姐姐今年十月份马上就要生孩子了，最近他在狂补元方面的书籍，昨天去他家跟他一起看了一些关于宝宝的书，觉得挺可爱，我也非常期待我这个小侄子或小侄女的到来。我们都知道水果中含有丰富的膳食纤维和维生素，有许多人体所必需的营养物质，所以相信问一下刚刚出生的婴儿他适合吃什么水果吗？是水果对她的身体有好处吗？

女人在生产之后要坐月子，是为了调理身体，恢复元气，因为生产对于女性身体的消耗还是很大的。在女性坐月子期间不能洗头还是老一辈的观点，他们认为，洗头会刺激到头皮的毛孔，让凉气进入体内，这种情况是存在的，但是现在坐月子应该讲究科学性，在月子期间不洗头不卫生，而且随着与新生儿的接触也会将头皮内部的细菌带给新生儿。

对于喜欢孩子的家庭来说，抛却经济原因，能够多生一个孩子是很幸福的事情，不仅孩子会有一个玩伴，而且家里的气氛也会好很多。但是自从计划生育施行以来，人们就不能够想生多少就生多少了，超生是要被罚款的。很多家庭都只有一个独生子女，但是最近几年已经开放了二胎政策，但是也并不是所有人都可以生二胎的，那么究竟什么情况下可以生二胎呢？

目前国家已经全面开放二胎政策，许多夫妻已经开始琢磨着想要追生二胎了。但是国家开放二胎政策虽然好，但并不意味着每个家庭都可以去生二胎了。二胎，这对夫妻双方的身体状况、精神状况以及财政状况都有着十分严苛的要求。抚养一个孩子其实就已经非常劳心劳力了，那么抚养两个孩子岂不是雪上加霜？因此，想要追生二胎的父母一定要多加注意，在决定要生二胎之前就要好好想清楚，以避免不必要的麻烦和痛苦。

事实上，现在有很多的女性朋友，想要生第二个健康的宝宝，因为现在国家生育二胎的政策放开了，事实上，女性是要在怀孕期间注意各种事情的，更要在备孕方面做好一些工作。备孕时间一般最好在三个月以上。期间女性一定要保持良好的精神状态和身体状态，这就需要女性在工作，饮食，以及生活环境和体育锻炼等等各个方面都做好，注意营养与各种禁忌，下面我就是介绍二胎备孕一些具体的注意事项。