很多孕妇在怀孕早期都会出现胃胀不肖化，想吐的情况，这也是妊娠的正常反应，但是有很多准妈妈就会很担心，自己吃不下东西，而且还吐，这样会不会影响到肚里的宝宝发育呢，这些反应也带给孕妇很不适，都希望能及时调整解决，让自己的身体尽快康复起来，今天小篇就与准妈妈们最关注的问题，一下来分享一下。孕妇胃胀不消化想吐怎么办
步骤/方法：
1
要想自己的胃口变好，就要通过食物来调整啊，选择自己喜欢吃的，同时要注意选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物，小篇就推建一下下面的食物：如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
2
有些孕妇怀孕之后可能比较喜欢吃一些特别的味道，就如酸、嗜辣和其他味道的爱好，像这样的情况，可以在烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性，以增加食欲。
3
平时要多喝开水，不要喝冷水，最近天气比较热，可通很多准妈妈都喜欢喝冷水，凉水会造成肠绞痛，并会使子宫收缩，不利于胎儿健康，温水最佳。同时可以多吃水果，水果中除了含有丰富的维生素，还含有糖类。
注意事项：
在进食过程中，保持精神愉快。如进食时听轻音乐，餐桌上可放一些鲜花，这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除对于怀孕的妈妈为什么会长斑呢，其实是孕妇在怀孕的过程中身体内会产生一系列的变化，就会脸上的一些黑色素沉着，就会显现成斑。如果一经阳光照射，颜色会加深。同时如果脸上涂抹化妆品也会造成长斑甚至出现过敏现像。对于孕妇呢，最好避免使用化妆品什么的。而平常如果孕妇觉得长斑会影响美感，又不能涂药什么的，就可以注意一下几点哦。那关于预防孕妇脸上长斑的方法有哪些呢？
现在这种天气，尤其是快到秋季的天气，经常会让人容易感冒发烧，尤其是喉咙痛，很多孕妇也会有这种反应，所以很多人就在问孕妇这个时候到底能不能吃药嘞，如果不能吃药，经常痛人难受，食物也吃不进去，只要给对胎儿也没有多大的好处，可是吃了药，也怕伤害到胎儿，很多孕妇听说喉咙痛可以喝姜母茶，姜母茶，他不是药，所以很多孕妇都想咨询一下，孕妇感冒喉咙肿痛，能不能喝姜母茶？
当归这种食材对于人们血虚引发的头晕眼花，还有疲倦，这些现象都有着很好的改善作用的，而且人们还会用当归这种东西来制作出当归鸡汤来喝的，而且当归这种东西再加入红枣的话，补气效果是更好的，当归这种东西有用，营养比较丰富，有的孕妇会用当归来做一些当归鸡汤喝，其实作为孕妇在怀孕期间是不能够吃当归鸡汤这种食物的。
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物。海带是我们日常生活中很常见的一种食物，海带不仅味道鲜美，而且海带还具有一定的药用价值，因此海带受到很多人们的喜欢。海带有很多种食用方法，可以做汤，凉拌，炒都十分的美味。人们经常用海带制作海带排骨汤，那么到底，孕妇能不能喝海带排骨汤呢？要注意哪些问题呢？
最近几天我的牙疼的厉害，也不知道是上火了还是什么原因造成的，有时候夜里疼的简直都睡不了，也不敢轻易的用药止痛，因为我现在已经怀孕有4个月了，害怕用药的话，会对宝宝的健康产生影响，甚至害怕我牙疼对宝宝有影响，都说母子连心，不知道宝宝在肚子里面是不是也会觉得不舒服？孕妇牙疼对胎儿有影响吗？有没有什么小妙招可以摆脱牙疼的。