孕期头发的护理很重要
只要细心的妈妈就会发现，自己怀孕之后头发变的乌黑而且富有光泽，而且也长多了不少，这并不是肚子里怀的女孩的缘故，而是因为体内的雌激素水平提升，故在孕期好好地护理你的头发吧。
只要细心的妈妈就会发现，自己怀孕之后头发变的乌黑而且富有光泽，而且也长多了不少，这并不是肚子里怀的女孩的缘故，而是因为体内的雌激素水平提升，故在孕期好好地护理你的头发吧。
步骤/方法：
1
由于头发增多，故妈妈们一定要好好地护理，除了早上起来的时候和晚上临睡前要按摩头发之外，还要用梳子仔细地从上至下梳理以促进血液循环。
2
护理头发以天然的桃木梳和天然的牛角梳子为好，坚持梳理25下，要是能梳理到100下就更加好了。找不到梳子的时候也可以把手指弯曲成梳子状在无人的地方从头顶往下梳理。
3
除此，更应多吃益发乌发和养发的食物，比如坚果类的瓜子，黑芝麻，海带和紫菜这些海产品，对于保持准妈妈的头发，柔顺和乌黑都是非常之有帮助的哦。
注意事项：
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