哺乳期乳房疼怎么办 都说母亲是世界上最伟大的,十月怀胎的辛苦,一朝分娩的痛苦已经很让妈妈们受苦了,生下宝宝之后,在哺乳期还会常常遇到喂奶时乳房疼痛的情况,哺乳期乳房痛也让妈妈们很苦恼,一方面乳房疼痛给身体带来不舒适,另一方面还要担心乳汁的质量是否会受到影响,怕宝宝吃了不健康。那么遇到这样的问题该怎么办呢,下面我与就大家一起来分享吧。

都说母亲是世界上最伟大的,十月怀胎的辛苦,一朝分娩的痛苦已经很让妈妈们受苦了,生下宝宝之后,在哺乳期还会常常遇到喂奶时乳房疼痛的情况,哺乳期乳房痛也让妈妈们很苦恼,一方面乳房疼痛给身体带来不舒适,另一方面还要担心乳汁的质量是否会受到影响,怕宝宝吃了不健康。那么遇到这样的问题该怎么办呢,下面我与就大家一起来分享吧。

步骤/方法:

1

如果出现了疼痛的情况,妈妈喂奶之前要,用温热的毛巾将乳房和乳晕热敷3—5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于宝宝含吮,也能减轻一些吸吮的痛苦。

2

先用一侧疼痛比较轻的乳房来哺乳,另一侧能够暂时得到休养和恢复。同时要注意,将乳头和乳晕的大部份含入宝宝的口腔中,还要注意变换着宝宝的吃奶位置,以减轻吸吮对乳头的刺激。

3

刚宝宝吃完之后,再次用温热的毛巾来将乳头擦试,可以挤一点奶水涂抹在乳头上,等自然凉干后再来穿内衣,同时注意每次喂奶的时间不宜过长,一般以15~20分钟为好,更不要让婴儿含着乳头睡觉。

注意事项:

妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩,必要时放置乳头罩,以利空气流通,促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍,可暂时停止母乳喂养24小时,但应当将乳汁挤出,用小杯和小匙喂婴儿。

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