我家宝宝现在三个月大了，在坐月子的时候听人家说在月子里边不能够随便吃东西，说是月子里边肠胃功能非常的弱，必须得吃鸡蛋小米粥，然后就为了下奶就是和各种汤，但是我总是觉得有点头晕，而且会觉得浑身无力，想到在生产的时候失掉了不少的血，怀疑自己是不是有点贫血了，所以就买了一堆的补血的药物还有铁剂回来补，但是后来带宝宝去化验微量元素的时候发现宝宝的铁剂超标，问过医生才知道原来是跟我之前补铁有关系，所以我就咨询了一下大夫关于哺乳期是不是需要补血的问题，现在我跟大家分享一下我的经验。
步骤/方法：
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虽然我们在生产的时候会流失一定的血液，但是在怀孕后期，我们的身体已经为生产做好了足够的准备，身体内积攒下来的营养物质足够支撑我们在生产时候的消耗所以在哺乳期多数不需要进行补充的，如果有明显的贫血的症状的话，需要到医院做一个血液常规，看看血红蛋白的数值，看看是否真的有贫血的情况。
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在哺乳期，一般情况下，我们是不需要特意的补充血剂和铁剂的，只要保证营养均衡就好，千万不要偏信随便忌口，造成营养物质的缺失，尤其是平时就有挑食的妈妈，在这个时候为了孩子跟自己的健康也要将自己挑食的毛病改正，平时多吃一些含有优质蛋白质的食物，比如说鸡蛋，鱼类，瘦肉等。
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如果血红蛋白的值相对较低，存在贫血的情况的话，可以在医生指导下用一些补血的药物。平时生活中自己要注意食补，可以用当归，人参加上三黄鸡炖制鸡汤，当归有很好的补血作用，鸡汤对于下奶也很有帮助，平时也可以多喝一些红枣红糖水，将红枣跟红糖放在奶锅中加水煮沸即可。
注意事项：
需要注意的是，如果想要补血，必须要先化验一下血常规，切不可盲目的进行补充，如果铁剂补充过多的话很容易伤害心脏，宝宝吃奶的时候也会通过奶液传给孩子，过多的铁剂会在孩子身体内沉积，影响其他元素的吸收，也可能会影响孩子的心脏功能。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除我刚刚生宝宝三个多月的，但是宝宝的奶水一直不是很好，不知道是不是男宝宝胃口比较大的缘故，感觉宝宝总是吃不饱，因为他总是不能够睡很长时间，家里老人说孩子这样是因为肚子饿没有吃饱的缘故，而且感觉生完孩子之后我的体质有点下降了，有点风吹草动的就有感冒的症状，弄的我平时都不敢轻易出门去，就怕万一要是感冒的了话有不能轻易吃药，还容易传染给孩子，后来我的一个朋友建议我吃一些蛋白质粉增强一下体质，但是我不知道我在给孩子喂奶的时候是不是可以喝蛋白质粉，所以就给医院儿童保健科的医生打了个电话咨询了一下，医生给我解答了这个问题，现在我就跟大家分享一下。
乳腺炎是妇女的一大天敌，谁都不想患上乳腺炎，但事实并非如此们所愿。患上乳腺炎之后一定不能讳疾忌医，而要去医院积极的进行治疗，以免导致更严重的病发生。乳腺炎，如果不治疗的话，对妇女的危害是非常大的，严重的可能会导致乳房的切除。会使女人的自信心严重受挫，下面我们了解一下，乳腺炎治愈之后可否对新生儿进行母乳喂养。
相信有不少年轻的父母都经历过这样的情况，那就是宝宝刚出生时，发现鼻子塌塌的，眼睛小小的，头发也稀稀疏疏的，觉得刚出生的宝宝好丑，但是像这些情况慢慢会随着宝宝的成长而起变化，那么也有部分新生儿会出现耳朵凹进去的症状，遇到这种现象，大家就会问：这是正常的表现吗？以后会不会长好呢？要怎么处理？其实对于新生儿这种现象，只要不是特别严重的，一般都不会有太大影响的，下面就和大家谈谈这方面的内容。
孩子是父母心头的一块肉，所以从孩子诞生的那一刻起，孩子的点点滴滴都牵动着父母的心。有细心的女宝父母会发现，当孩子生下不久后，会发现宝宝阴道出血的现象，这就让不少父母很是担心困惑，宝宝这么小，怎么会出现这种现象呢？这到底是怎么回事呢？会不会是患上了什么疾病？其实面对这种情况，大家不用过于担心，一般都没什么大问题的，下面就和各位家长聊聊新生儿阴道出血是怎么回事，要怎么处理。
宝宝的健康，对父母来说是最大的幸福和安慰，而有的宝宝在刚出生时，也就是新生儿时期，会发现有一些异常，尤其是对于一些产程长，顺产不是那么顺利的新生儿来说，比如说头上长包，就是比较常见的现象，当家长发现新生儿头上长包时，有的家长就会想：能不能用冰敷的方法让包包尽快消退呢？其实所有的疾病处理前都得先了解病因才能对症处理，所以对于新生儿头上长包情况也是一样，下面就和家长谈谈校新生儿头上长包的原因及处理方式。