现在很多准爸爸妈妈都知道要进行胎教，其实也确实要进行胎教，因为用正确的方法为宝宝做胎教的话是非常好好处的，其有利于提高宝宝的EQ发展，从而能够更好的帮助宝宝的身心发育。那么现在有很多妈妈都希望自己的宝宝生下来之后就能够跟乖，但是要怎么样才能够让自己的宝宝乖巧伶俐呢？那么就要从肚子里的宝宝开始教啦!怎么胎教生下的孩子乖？
步骤/方法：
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首先准妈妈可以准备一个手电筒吗，然后每天在固定的时间用手电筒的微光紧贴腹壁，然后再反复的开关几次，最好是能够找到宝宝的脑袋的私房进行照射，每一次不需要太长的时间，一次大概用5分钟就足够了。
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我们在从孕16周开始的时候，就要开始有计划地实施胎教了。在这个时候宝宝的只觉听觉都开始有发展了，我们在这个时候就可以去进行音乐胎教。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
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孕妈妈在做胎教的时候也要非常注意，要尽量让自己的心境保持一种平和的心态，孕妈妈要保持注意力的集中。而且，准爸爸妈妈在给宝宝讲故事的时候，也一定要投入全身的感情进去，这样才能更好的与宝宝进行交流哦！
注意事项：
孕妈妈或者是准爸爸要给胎宝宝讲故事的时候，要事先熟悉一下故事的内容，最好是能将故事的内容在自己的脑海里形成影像，这样才能便于比较生动地传达给胎宝宝。
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我的一个妹妹，今年年后就告诉我怀孕了，为了保证她生一个健康的宝宝，她们一家人全动员，不论是在饮食上还是在其它方面都是提供最好的，什么也不让妹妹干，就是要让她保好胎，听说胎教对于胎儿的发育好，妹妹的家人又买了很多胎教的音乐，让她每天都听一听，说是这样的宝宝生出来是聪明的，这也是现在流行的，那么怀孕胎教音乐要听多长时间才好呢？
下面我会说到怎样选择音乐的，不要使用交响乐等，除了这些之外，在给宝宝进行音乐胎教的时候，但是值得注意的是，我们都知道宝宝其实在妈妈肚子六个月左右就会有听力了，就是在孕妇的怀孕期间音乐胎教自始至终都是可以的，最好是选用舒缓的音乐，所以音乐胎教也是要提早的，外放是比较好的，所谓的具体的胎教音乐，还有就是一定要用外放，其实坦白来说，
胎教是很多家长特别注意的问题，不过大多数的家长只是注意音乐胎教，因为胎教的方法也就只有音乐胎教这么一种，其实在我们平时的生活中，胎教的方法是有很多的，你像是语言胎教对于很多胎宝宝来说都是很有效的，可是有的家长却不知道怎样进行，这个时候就需要家长特别的注意学习，毕竟为了孩子的未来也要特别的努力，那么语言胎教的形式和方法都有什么哪？
现在很多孕妇在怀孕期间会做一些胎教的工作，其实一天当中早晨做胎教是最好的，所以对于孕妇来说，在早晨可以适当的听一些轻音乐，这样对于胎教非常好。而且平时一定要吃一些比较清淡的食物，千万不要去吃一些重口味的食物，因为如果去吃一些重口味的食物，可能会使得自己肚子有一些难受，甚至出现一些呕吐的症状将是非常不好的。