随着时代的现在人们的生活压力比以前大了，也因为一些原因导致年龄一天天大了，到了生孩子的时候发现并不是想生就生，其实有些小方法可以帮助人们怀上孩子。

步骤/方法：

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一是草莓。草莓好漂亮而且好香，许多女生都超喜欢吃，而且酸酸的，吃了可以增加人的食欲，其实草莓当中含有抗氧化剂，这些抗氧化剂有通血管的功效，经常吃草莓是有助于怀孕的。

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二是鸡蛋。鸡蛋蛋白质含量非常丰富，而且维生素B6又多，坚持每天吃鸡蛋，可以让人们没那么累，可以提高性能力水平，还可以让我们身体内的激素达到一个平衡的状态。

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三是牛排。去西餐厅最受欢迎就是牛排了，牛排可以帮助人体控制生成泌乳刺激素，把激素控制住就可以控制人的性欲，所以想怀孕的人可以吃些深色的东西，如黑米、全谷面包等。

注意事项：

草莓洗的时候不要把头上绿色的叶子去掉再泡水，这样怕会有药进入草莓。