女儿从小就很容易出汗，也许是因为早产，身体不是太好，最近也老是磨牙，主要应该还是缺钙吧，总结了些经验分享给大家··

步骤/方法：

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第一步先判断宝贝是什么原因出汗·· 生理性出汗 是不是室内温度偏高，宝贝盖的厚了所以出汗 宝贝是不是活动频繁，睡前活跃也容易出汗 还有就是睡前吃饭喝奶也容易出汗 这些都是生理性出汗，家长注意下就好

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还有就是病理性出汗 在宝贝安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会制止。 此外还要观察，宝贝是否有面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪不稳等症状。这类症状不排除小儿结核病，要及时去医院做检查

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搞清楚宝贝出汗的原因方可对症下药~ 对于病理性盗汗的宝贝，应针对病因进行治疗 如果是缺钙引起宝宝盗汗的，就要积极给宝宝补钙了 补钙的食物有，乳制品，豆制品，海产品，肉类，蔬菜，水果和禽蛋

注意事项：

如果宝贝太小不能自己吃饭的话，妈咪可以补钙，宝贝通过母乳也可以补钙的~~