宝宝不吃饭，真是把我们妈妈愁坏了，天天换着花样的做法，宝宝就是不喜欢吃，我们当妈妈的可怎么办啊？谁来帮帮我们呢？

步骤/方法：

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首先家长要树立榜样啊，家长什么都吃，宝宝就不会挑食，因为家长是宝宝的第一任老师，宝宝什么都会跟你学哦，所以家长什么事都要做好哦，自己带头吃饭，不要挑剔。

2

其次，少给宝宝吃零食，因为这些零食吃了既没有营养，又会刺激宝宝的肠胃，还会占地方，宝宝就那么小的胃口，吃多了怎么会消化的了呢？所以要少给宝宝吃零食，尽量不吃零食。

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再就是给宝宝补锌，市面上补锌的药品很多，食品也不少，我们要多给宝宝吃补锌的食物，多吃些花生啊，小米啊，海产品啊等等。

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最后多带宝宝参加户外活动，帮助宝宝消化。

注意事项：

夏天多给宝宝喝水，适当晒晒太阳，多带宝宝到户外活动，加强体育锻炼，增强体质。