对于一些第一次当了准妈妈的女性朋友来说，还有很多不懂得地方，所以生活方面有很多细节需要注意的，那么下面让我来说一个方面的吧，怀有宝宝的女性洗澡的时候需要注意什么呢？

步骤/方法：

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温水洗澡最宜：准妈妈们要注意了，洗澡的时候，千万不要用热水洗澡，因为热水会促进人体内的血液循环，用热水洗完以后的准妈妈一般都会出现头晕的状况，也不能用冷水洗澡，用冷水洗澡的话，很容易引起感冒，所以准妈妈们要注意了。

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洗澡次数要适当：对于一些准妈妈来说，也许没有这样一个概念，在夏天由于天气热，很多人每天会洗很多次澡，准妈妈们也是人，有些人也会如此做，在夏天最好每天一个澡，最多也不要超过两三个。冬天的话，可以两三天一个澡，但是一定要用温水擦拭一下身体特别外阴部分，因为准妈妈一般新陈代谢比较快，分泌物也比较多。

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洗澡时间不宜太长：相信大部分心里有这么一个误区，洗澡时间越长，洗澡也是洗的越干净，然后就会洗很长，这是错误的，像准妈妈来说洗澡最好的时间为在15～20分钟为佳，如果超过半个小时的话，会对自己的身体不好的。

注意事项：

相信每个准妈妈，在怀有宝宝的时候大家心里都是很开心的吧，所以大家一定要照顾好自己的身体哦。