说了这么多宝宝要添加辅食的注意事项和宝宝添加辅食不能犯的错误，但是，究竟怎么样的辅食才适合宝宝呢？宝宝的辅食怎么做呢？宝宝的辅食做成什么样才合适，宝宝才爱吃？

步骤/方法：

1

米汤。这是大多数宝宝的首选，是宝宝初次接触辅食的最好食物。将大米放在锅中煮熟煮烂，然后选择上层的米汤给宝宝吃。米汤是可以补脾养胃，对宝宝的肠胃还没有伤害。宝宝比较能够吸收。

2

胡萝卜泥。胡萝卜富含多种维生素，营养价值非常的高，而且宝宝也容易吸收，可以选取1/3的胡萝卜，切成丁，加水煮熟，捣烂做成泥状，加入少许的汤就可以食用，如果宝宝太小，可以过滤渣渣，取汤汁。

3

南瓜汤。南瓜可以润肺益气。给宝宝吃也是很不错的。南瓜选取50克即可，在选取5毫升的牛奶，将南瓜选取肉煮烂，加入牛奶，煮成粘稠的糊状，熟了就可以给宝宝吃了。南瓜对宝宝也是没有伤害的，中性食物，营养丰富。

注意事项：

如果宝宝不爱吃这种辅食，就要尝试换一种，不要尝试的去强迫他进食。也不要把辅食当做主食来吃，要让他喜欢吃，而不是当做任务来吃。