很多孕妈妈在怀孕晚期不注意就会引起早产，早产就是说孩子还没有足月就生下来。早产儿是很不好带的，所以在怀孕期间一定要做好措施，这样才能预防早产，下面我来分享下我的经验。

步骤/方法：

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在怀孕后期是不可以进行性生活的，很多孕妈妈早产都是因为在怀孕后期还进行性生活才引起早产，因为在怀孕后期有的孕妈妈进行性生活动作的幅度太大了，就早产宫缩，就会出现早产，所以在怀孕后期一定不要同房了。

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我们都知道在怀孕期间，孕妈妈是一定要有足够的睡眠时间的，这点是很重要的，不过现在很多孕妈妈都还是上班族的，所以很多都是快要生孩子的时候才会选择不上班，这样的话就会经常感觉到很累，这样也是很容易引起早产的，所以在怀孕期间孕妈妈一定要多多休息。

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怀孕的后期孕妈妈是不可以去比较远的地方旅行的，也不可以坐太久是车，因为在乘车的时候车子很容易颠簸，对孕妈妈的影响很大，特殊是在快要临产的时候，还有要注意的是孕妈妈在孕晚期做家务的时候也是要注意的。特别是在拖地板的时候，一定要小心不要摔倒，不然也很容易引起早产的。

注意事项：

除了上面说的这些外，孕妈妈在上下楼梯的时候要注意，下雨天避免外出，还有要按时产检。