女人一旦怀孕了都会成为家里的重点保护对象，这不让做那不让碰的，生怕肚子里的宝宝有所闪失。特别是面对吃的问题，家里的人都会说这个多吃一些，宝宝出生之后保准白白嫩嫩的；那个不要吃，否则生的宝宝很丑哦！这些话我怀孕的时候也都曾听过，但是我还是自己心里有自己的做法，只要避开不能吃的，其他都去吃就OK了。下面就告诉孕妇们到底哪些东西不要吃，你们一定要注意收藏吧！

步骤/方法：

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生冷的食物。这个主要是说夏天，不要吃雪糕、冰棒之类刚从冰箱里拿出来的东西，因为这些生冷的食物会刺激孕妇的宫缩，严重的话会导致胎儿早产的，还有吃了生冷的东西过多的话，宝宝出生之后容易出现神经性颤动。

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螃蟹。这个食物想必你也知道他的威力吧，平常人吃的话对身体还是很有好处的，可是孕妇一旦吃了螃蟹就会导致流产哦，后果很严重的。

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药品。怀孕期间一旦生病尽量避免吃药，只要不是很严重的病症都可以通过其他食疗的方法治疗，一旦吃了不该吃的药就会对胎儿造成不好的影响。

注意事项：

总之，准妈妈们为了自己和胎儿的健康，一定要注意生活中的细节，注意饮食，加强全面的营养。