随着月份越来愈大,孕妇的肚子也越来越大,在家中孕妇都是被保护的对象,平时改注意什么呢,那些能做哪些不能做呢,大家一起分享一下吧。
步骤/方法:
1
孕妇后期选择马桶上厕所而不是蹲位,因为孕妇肚子大了蹲着容易导致骨盆挤压,充血,长时间充血,会对胎儿照成不利,严重会导致胎儿早产。所以尽量少弯腰,少蹲下来,少长时间干活。
2
怀孕的时候不要把自己累着,长时间走路容易导致腿抽筋,所以晚上可以按摩一下自己腿,晚上睡觉的时候可以泡泡脚,这样可以加快血液循环,然后再睡觉,在脚底垫点东西,抬高脚部,让血液循环起来。
3
怀孕后尽量少穿高跟鞋,防止发生意外事件。平时也不要在人多地方溜达,一不留神被碰到或者挤到,都是很危险,对孩子不好。所以平时在人少的地方,在家人陪她下去遛弯。
注意事项:
怀孕的时候不要在人多的地方溜达,也不要干重活,尽量不要让自己累着
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