今年我已经32岁，而老公也已经35岁，现在我们着急要一个宝宝，每个月我们都对排卵期进行计算，可以备孕已经很长时间了，却一直没有怀孕，我怀疑自己算排卵期的方法不对，于是请教了医生，这个月就顺利怀上了。

步骤/方法：

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根据自己的生理周期计算：这一方法主要是针对月经周期有规律的朋友比较准确，正常周期应该是28天，或者30天，排卵期就在下次来月经的第14天左右。

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根据体温得出的曲线来判断：生理周期不稳定的朋友可以用这一方法，不过就是有点费事，用电子体温计，每天早上进行体温测量，坚持测一周左右，体温最低的那天就是排卵日，过了排卵日体温就会上升。

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用排卵试纸也可以测试：排卵试纸一般一块二左右一个，你感觉快到排卵日的时候，天天测量，如果条件允许的话每个四到六小时可以测一下，尽量少喝水。

注意事项：

如果自己实在是测的不准确，可以到医院进行B超监测，不过我时间上不允许，因为一般3天或4天就得去一次，如果时间充裕的朋友可以用B超监测，怀孕不能太心急，顺其自然更好一些。