孕妇吃水果要注意的问题 孕妇在怀孕的时候,为了身体的健康和宝宝的健康,要补充一些新鲜的水果,那么孕妇在吃水果方面,要注意到哪些问题呢?

孕妇在怀孕的时候,为了身体的健康和宝宝的健康,要补充一些新鲜的水果,那么孕妇在吃水果方面,要注意到哪些问题呢?

步骤/方法:

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首先孕妇在吃饭结束了之后,不要立刻去吃水果,一般要在饭后的两个小时后吃水果,但是也不要吃多了,比如梨子的话,吃一个就差不多了,吃多了容易得糖尿病的。

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在水果的选择方面,孕妇也要引起一定的注意,不要去吃荔枝,因为荔枝是性凉的东西,如果孕妇不仅是吃了,而且还吃多了的话,那么对宝宝的生命安全有威胁。

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还有就是山楂这个东西,孕妇也是不能够去吃了,对孕妇的子宫不好,刺激宝宝的发育,孕妇也不要吃一些不干净或者不新鲜的水果,一定要洗干净了,保证农药的不残留。

注意事项:

孕妇为了自己和孩子的身体健康,一定要注意以上的几点。

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