秋季小宝宝吃什么好 秋季已经悄悄地来到了,那么在不同的季节,我们的饮食也是要慢慢发生改变的哦,下面小编来告诉大家秋季小宝宝吃什么好。

秋季已经悄悄地来到了,那么在不同的季节,我们的饮食也是要慢慢发生改变的哦,下面小编来告诉大家秋季小宝宝吃什么好。

步骤/方法:

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首先,我们在秋季可以给小宝宝吃排骨。这个排骨呢,我们可以拿来炖着吃,先把骨头切小块,再放些调味的,炖个半小时就好了。秋天吃这个骨头汤可以补钙和补充蛋白质哦。

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其次,我们也可以做饺子吃。这个饺子呢,里面的馅子是很重要的,我们最好做虾仁馅子的饺子吃哦,因为虾仁里面有着丰富的优质的蛋白质哦。

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最后呢,也是可以做豆腐鱼头汤吃的。因为这个鱼头里面有着非常丰富的补脑物质,我们吃了有助于智力发育的哦,豆腐呢,也是可以增加免疫力的哦。

注意事项:

秋季了,我们不单单要在小宝宝的饮食方面改变,在穿衣方面也要注意了哦。

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