鼻窦炎是常见的呼吸道的疾病，我们经常是感冒以后觉得鼻子塞，然后又不及时治疗，这样的话就很容易造成鼻窦炎了，以前我也得过鼻窦炎，对于鼻窦炎的预防还有一点心得，下面我就来分享给大家，希望可以帮助到你们
步骤/方法：
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中医都强调一个阴阳平衡，我们会患上鼻窦炎通常是体内的内分泌失调造成的，我们在生活中要避免上火，因为我们都知道，这个上火会印象人体阴阳的平衡，导致内火旺盛，这样就容易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
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要是我们本身的体质不好，我们就更应该注意平时的生活规律，注意平时的衣物，被褥的干净，还有就是家里多通风，呼吸顺畅有利于减轻鼻子的压力，而且干爽的环境还有利于避免细菌的滋生，避免感染
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还有就是我们平时要预防一些会造成鼻子过敏的东西，比如说我们要尽量避免去触摸宠物，因为动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，导致过敏，同样的，花粉也是，过敏不仅容易导致鼻子过敏，严重的还会休克，要及时预防。
注意事项：
鼻窦炎的预防工作来源平时的生活规律，要及时治疗鼻窦炎，避免病情加重，早日康复
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小孩子平时不注意冷暖季节的更替，很容易患上感冒，一感冒就容易鼻子塞住，要是不及时治疗的话，就会导致鼻窦炎了，下面我就来和大家简单来说下怎么样预防小孩子患上鼻窦炎，希望可以帮助到你们
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