怀孕是每个家庭都非常兴奋的事，但是在期中我们应该注意饮食。肝脏一直被许多家庭所喜爱，但是孕妇不宜过多的吃动物肝脏。
步骤/方法：
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由于在给家畜的饲养过程中，添加了过多的催肥剂，其间维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中很多积蓄。而肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，准妈妈过食猪肝，很多的维生素A便会很简单进入体内，对胎儿发育损害很大，甚至会致畸。
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成人接连几个月每天吸取50000IU以上的维生素A会致使中毒表象。 首要体现: 因为破骨细胞活性增强，致使骨质脱钙、骨脆性添加、成长受阴、长骨变粗及 骨关节痛苦;肌肤枯燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、掉发、指(趾)甲易脆;易激动、疲倦、头痛、厌恶、吐逆、肌肉无力、忐忑不安。胃口下降、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸;血液中血红蛋白和钾削减，凝血时刻延伸，易于出血。
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因此准妈妈们一定不宜过多食用，但是也不是说不可以吃，少食用还是对身体有好处的。
注意事项：
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