中国人坐月子是最麻烦的，禁忌也很多，让很多产妇抓狂，但是许多事情还是要听一下老人的意见，因为他们是过来人，那么到底夏天应该怎么坐月子呢？有什么禁忌呢？下面介绍给大家一些知识。
步骤/方法：
1
虽然是夏天但是还是不能吃生冷的东西，就算是常温的水也是不行的，稍微加热成温水就行啦，辣的东西不要吃。
2
夏天出汗多，要注意皮肤的清洁，可以用温水擦身，头发可以洗但是洗完后要马上吹干，用热风。
3
要穿薄长衣长裤，薄袜子也是必要的，吹风扇可以吹但是不能对着人吹，最好是对着墙吹增加空气流动就好了。重体力活不要干，容易子宫脱垂。
注意事项：
禁辛辣饮食，生冷食物，受凉。
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