怀孕之后检查出自己得了糖尿病，刚开始的时候就一直忌口，什么都不吃，后来检查，说是宝宝营养不良，医生说我平时的时候可以吃点孕期糖尿病人专吃的食物，这样也不会引起血糖高或者是宝宝营养不良，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1

怀孕之后如果检查出是得了糖尿病的话一定要控制饮食量，其实患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量，主要是限制米和薯类食物，每日在250克左右，不能吃太多，对身体不好。

2

怀孕之后如果检查出得了糖尿病的话，在这个时候一定要尽量的补充蛋白质的供应，而且患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。

3

妊娠糖尿病的话平时的时候一定要注意脂肪的供给，一定要适量，不能过量的供给，由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。

注意事项：

在孕期一定要定时定点的去检查血糖，而且要注意饮食，不能吃甜品。