夏天来临后，有些妈妈为了不让宝宝晒到炎热的太阳，就会不让宝宝出门，要么就是等到太阳下山后，才会带宝宝出门去玩。这样就可以避免自己和宝宝都被晒黑。其实不用怕，日常生活中有些食物吃了是可以让宝宝的皮肤变白的。现在与大家一起分享一下！
步骤/方法：
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炎炎的夏天，可以让宝宝多吃一些水果类的食物，尤其是那些含有维生素C比较多的水果。因为维生素C可以帮助宝宝的皮肤变白。平常可以多吃一些番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃等等。
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新妈妈要知道哦，一个星期吃到三次鱼的话，是可以保护皮肤避免受到紫外线的侵害的哦。鱼里面含有一种特殊的物质，长吃鱼的话这种物质就像是一层防晒霜可以对人身起到自然的保护，防晒又可以增白。
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蔬菜的话番茄自然不用讲大家也知道是有美白作用的。一般每天可以吃一到两个番茄，不光可以美白，还可以避免晒伤现象的发生。吃番茄的同时也可以吃一些土豆或者是胡萝卜。
注意事项：
缺乏维生素B能引起色素沉着，夏季多吃一些含维生素B的食物，花生等。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除同事小李前不久刚生完孩子，孩子还没有满月，小屁屁却红红的，看得她非常的纠心，送去看医生，医生却说这只是小儿尿布疹，是很常见的。小李这才放下心来。我想很多刚为人父母的可能都遇到过这种情况，那么就让我们来了解一下尿布疹的原因，让大家能放宽心。
一般孕妈妈在怀孕的时候，家长会给妈妈吃很多的东西，有时会给孕妈妈造成妊娠糖尿病，那么我们要怎么注意饮食呢？
我现在怀孕4个多月了，但是最近也不知道怎么回事，特别的容易出汗，而且有时还出的特别的多，去医院医生给我了一些建议，和大家分享一下吧！
女性在刚怀孕的时候都是在幸福甜蜜的生活中，但是当月份越来越大时想的就很多了，宝宝在肚子里面健康吗？会不会有辐射导致宝宝受伤害呀，或者宝宝是不是营养不良啊，等等很多想法都莫名的出来了，那么，在怀孕期间那些不良的习惯会使宝宝畸形呢？
妈妈在婴儿出生后是会特别的爱护的，这是做母亲的天性。在宝宝出生后，有些妈妈为了让宝宝可以健康的发育，是会给宝宝补充一些营养，多吃一些有营养的食物的。虽然这种出忠是好的，但是有些食物宝宝在一岁以后是坚决不可以吃的。现在与大家一起分享一下！