现在的家庭尤其是有了小孩以后，一个家庭的关注点全部在小孩子的身上，在小孩很小的时候就是各种补，补钙，补铁，补锌，补维生素等......甚至是家长在日常的交流中，听说什么食物吃了对于小孩智力，体力，身体好，就是记住而且肯定会去回去买了给小孩子吃，这些都是出于爱，但是家长们也不能盲目哦，一定要搞清楚自己家的小孩子身体情况，针对性补充！下面我们来谈谈如何补充维生素c吧！
步骤/方法：
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首先，维生素c在日常生活中是很常见滴。有很多的水果或者蔬菜里面都是含有滴，比如：水果类有橙子，猕猴桃，哈密瓜，葡萄等，蔬菜类有花菜，辣椒，西红柿等。所以在平常生活中，我们可以午餐做一些含有这些蔬菜的菜，类似于青椒炒猪肝，干锅花菜，西红柿蛋汤等！
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早上我们可以喝一杯鲜榨橙汁，晚间或者午休的时候吃一些哈密瓜！同时也可以采用其他方式，吃一些维生素片，具体的吃多少，吃什么牌子的，个人建议去药房或者去医院咨询下医生，不能听信他人的话，每个人的身体状态都是不一样滴，不一定别人有效，自己的孩子也有效哦！
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在补充维生素的同时，必须要注意的一点，就是量。一定要合理适量，不是所有的东西越多越好，有时候会适得其反，在很多跟膳食健康有关的书中，都有相关的说明比如：3岁的小孩每日摄入维生素c的量为60mg（大约是半杯橙子的量）。家长一定要根据自己孩子的年纪身体需求来补充噢！
注意事项：适量补充，不可盲目
必须要注意的一点，就是量。一定要合理适量，不是所有的东西越多越好，有时候会适得其反。这些方面家长们可以买一些书回来读阅，或者可以直接询问相关医师，具体情况具体分析噢！
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这位网友你好，我们可以再我们的宝宝出生7个月的时候，也就是在注射完乙肝疫苗第3针的1个月后就可以去医院做一个乙肝五项定量来检测一下自己的宝宝是不是携带着这个乙肝病毒。新生儿是否携带这个乙肝病毒主要原因还是在他的母亲，他的母亲如果携带有病毒的话，就会侵入到新生儿体内，导致新生儿感染乙肝病毒。如果您是这个病毒携带者的话就一定要尽快的确定自己的宝宝是否携带这个病毒。
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最近总是有年轻的新手父母发现，新出生的婴儿老是爱伸舌头，这些爸爸妈妈们总担心孩子这样是不是有什么疾病或者哪里不舒服，所以心急火燎地带孩子去儿科医院就诊，医生看了以后，没有发现孩子有任何问题，就叫父母带孩子回家了，这里我来给大家解释一下，分享我的健康经验，解释为什么新生的婴儿总是爱伸舌头，这种现象发生的原因是什么。
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