剖腹产如何坐月子
生孩子是件很痛苦的事情，没生过孩子的人是不会理解的，剖腹产也是一样的，麻药过后伤口很疼的，我就是刨腹产，当时我的第一个想法就是，再也不要孩子了，太痛苦了，剖腹产坐月子一定要注意下面几点，为以后的健康打基础
生孩子是件很痛苦的事情，没生过孩子的人是不会理解的，剖腹产也是一样的，麻药过后伤口很疼的，我就是刨腹产，当时我的第一个想法就是，再也不要孩子了，太痛苦了，剖腹产坐月子一定要注意下面几点，为以后的健康打基础
步骤/方法：
1
剖腹产在月子期间一定要大量的喝水，这样可以避免或减轻便秘，也有利于分泌乳汁，我生完孩子就开始便秘了，就天天喝水，慢慢好的
2
生完孩子之后动作一定要温柔一点，平时笑，或者咳嗽的时候要捂着点肚子，不要震着伤口了，平时要注意观察伤口，看有没有没有长好的地方，早发现早治疗
3
要做适量的运动。要做好避孕措施，一般剖腹产的建议两年之后再要孩子，子宫才能恢复好
注意事项：
平时穿衣服要宽松一点
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