最近心情很是不好，一直都是很爱美的我，让我很是伤心，我的手指甲不知道从什么时候开始已经有灰指甲，我是个女生，有灰指甲是很难看的事情，所以我都不知道我现在该怎么办才好，所以就来网上看看。

步骤/方法：

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首先如果患有灰指甲的话，一定要早发现法治疗。因为灰指甲容易传染人，为了避免灰指甲的再度扩散和传染家里人，所以一定要及早的发现才好，灰指甲一般会出现指甲变色失去光泽为主要症状。

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其次如果患有灰指甲的话，一定要注意自己个人的室内卫生和个人卫生情况。要防止室内的潮湿，灰指甲在潮湿的情况下是很容易传染的，一定要保持室内的干燥是最直接防止灰指甲传染的一个方法。

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最后如果要预防灰指甲的话，一定要尽量少做美甲，因为要做美甲的话，就要先去掉指甲上的一层表膜，对指甲的伤害比较大，而且会更容易引起灰指甲的。

注意事项：

灰指甲的传染比较快速，所以一定要好好的保护，平时一定要注意指甲的卫生还有就是不要做美甲什么的，这对灰指甲的恢复是有一定帮助的.