羊水是胎儿赖以生存的重要载体，在产检过程中，羊水量也是医师评估胎儿健康的重要指标，所以，羊水对于胎儿来说，是一个举足轻重的存在。作为孕妈咪，对羊水的了解也是孕期的基本知识。1羊水对胎儿的保护作用羊水成分中98%是水，其余2%则是少量无机盐类、有机物、激素、脱落的胎儿细胞、胚胎血浆等，成分及多寡因人而异，会随着怀孕周数而有所变化，因为胎儿会通过吞咽羊水及排泄尿液来调节内容物，所以羊水大部分会随着周数

在整个孕期，准妈妈可能会遭遇到各种疼痛，例如腰疼、坐骨神经痛、手腕疼、乳房胀痛等等，在所有的疼痛中，耻骨疼的提名率虽然不是最高的，但是多数准妈妈都把它列为最疼之第一名。那耻骨到底是什么呢？耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起，两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来，这个区域就叫耻骨联合（如下图）。准妈妈感受到的耻骨疼，就是耻骨联合过度分离造成的疼痛。耻骨联合疼痛常表现为耻骨和腹股

对于刚刚怀孕的女性来说，当务之急是补充各种营养，而且最好是通过改善饮食的方式来摄取营养，不过，在怀孕初期，由于各种早孕反应，而且会出现孕吐症状，因为很多准妈妈的胃口也不是特别好，甚至不想吃东西。那么在怀孕初期哪些食物才是有利于孕妇的呢？在这里，小编推荐了6种适合孕初期女性的食物。豆腐豆腐中含有怀孕早期大量需要的各种营养素和蛋白质。一般来说，几乎所有豆制品中都含有优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现孕吐的

夏天是天气最热的季节，孕妇的饮食起居在夏天要特别的注意。那么，孕妇夏天要注意些什么呢？咱们一起来看看！1、夏天孕妇要注意防暑，在温度最高的时段（10:00-16:00）不要外出，尽量呆在家里面，避免中暑的情况发生。2、夏季孕妇还要注意不要着凉。夏季天气热，在使用空调降温的时候，温度不要开的过低，比室外的温度低4-5度即可。3、孕妇在夏季还要注意饮食清淡。少吃油腻的东西，多吃些苹果，木瓜，西红柿，葡

父母的胎教应该及早干预，在怀孕时就要训练胎宝宝的口味。准爸爸和孕妈妈不要以为宝宝没有出生，自己的一言一行就不会影响胎宝宝。其实，你的坏习惯都会传染给胎宝宝。‍‍‍‍‍▼比如宝宝睡眠日夜颠倒比如孩子偏食挑食比如脾气暴躁这个时候千万不要责怪孩子因为这一切都是跟孕期习惯息息相关的哦~那么孕期的哪些坏习惯会遗传给宝宝呢？1、挑食的妈妈，宝宝出生也挑食生活中我们会发现