在现在怀孕是一件非常重要的事情，所以我们每个人在怀孕之前总有一个备孕的过程，而在备孕的过程里，我们比如说烟酒等等东西就要去掉了，而且还有一些食物是不适合备孕期间的准妈妈们吃的，如果这时候吃了的情况下很有可能会导致我们怀孕不成功而导致一些症状，所以，今天我来给大家分享下这篇文章就可以，帮助大家了解一下孕妇不宜吃的食物究竟有哪些的问题？
步骤/方法：
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首先，对于，要准备怀孕的妈妈们来说，第一件事情就最好不要吃一些海鲜，比如说螃蟹海带和甲鱼汤的，因为这些都是属于凉性活血的东西，如果经常吃的情况下会导致早期妊娠，会造成出血流产等等的一些症状。
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还有就是对于我们备孕期间的妈妈们最好不吃薏仁和马齿苋。这两种食物很有可能会导致子宫收缩，容易引发早期流产，所以，这两种食物在整个孕期都是不可以食用的，最好能够在备孕的时候就禁止使用。
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还有就是，因为黑木耳有着活血化瘀的功能，所以，对于孕期的准妈妈们来说，最好能够不使用，而且在备孕期间也不要食用，因为会妨碍胚胎的稳固和生长，还有不可以吃杏仁有可能会导致滑胎。
注意事项：
还有由于我们现在的人都比较喜欢吃一些零食，在备孕的时候最好能把这些东西都去掉，防止其中的没有营养的东西摄入到体内，对宝宝造成不利，最后祝大家能够成功的怀孕，生下一个健康的宝宝。
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在生活中，有很多朋友都有食用西洋参的习惯，而西洋参本身其实是人参的一种，原产于美国北部威斯康辛州为主，而西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇，功效也最好服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。人体适当的食用之后，都可以有效的起到了滋补的作用，对于身体健康是非常有利的，那么到底怀孕在怀孕期间能吃西洋参吗？
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