哺乳期母亲可以吃什么水果 我是宝妈,正处于哺乳期,我的宝宝5个月。坐月子的时候不让吃水果,我平时就是一个特别喜欢吃水果的人,但是坐月子说是不让吃水果,我就忍耐。一直到出了月子,可以吃水果了,家里人又说有的水果不能吃。同事告诉我,什么水果都可以吃,只要是用开水煮过的,不是凉的水果,都可以。可是家里人还是比较计较不让吃的水果还很多,我很不高兴,哺乳期到底都可以吃什么水果?

我是宝妈,正处于哺乳期,我的宝宝5个月。坐月子的时候不让吃水果,我平时就是一个特别喜欢吃水果的人,但是坐月子说是不让吃水果,我就忍耐。一直到出了月子,可以吃水果了,家里人又说有的水果不能吃。同事告诉我,什么水果都可以吃,只要是用开水煮过的,不是凉的水果,都可以。可是家里人还是比较计较不让吃的水果还很多,我很不高兴,哺乳期到底都可以吃什么水果?

步骤/方法:

1

哺乳期可以吃热带水果,不要吃寒性的水果。最好的就是苹果橙子,鸭梨。草莓,菠萝,西红柿,樱桃都可以。但是西瓜,荔枝芒果不要吃。西瓜属于凉性的水果,荔枝吃多了会上火,芒果是止血的,也不要吃。

2

哺乳期除了几种特别的不能吃的寒性水果外,其他水果还是可以吃的。多吃蔬果有利于通便,对宝宝身体也有好处,补充的丰富的维生素。有的水果最好是煮了吃,因为热的东西对哺乳期的母亲奶水好。

3

多吃些下奶多的水果,平时的苹果,桃子,哈密瓜,蓝莓,草莓,葡萄,杨桃,都是可以吃的。只是不能吃太多,一定不能吃寒性的水果,剩下的都可以吃。母亲吃水果对宝宝的奶水喂养都有好处的。

注意事项:

一定要注意吃热带水果,注意卫生,把水果清洗干净再吃。该要吃新鲜的,适应当时季节的水果。不要冬天吃西瓜,夏天吃橙子,不吃不适合应对当时季节的水果。

文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
什么时间去B超测卵泡发育情况呢

我虽然刚刚结婚才一年的时间,但是公公婆婆一直催着我要孩子,他们特别想要抱孙子,其实我也特别喜欢孩子,很希望自己可以尽快的怀孕,但是我的肚子却一直都没有动静。后来一个朋友告诉我,如果想要增加怀孕的几率,可以到医院去进行b超监测,然后在排卵的时候和老公在一起同房,怀孕的几率更大一些。什么时候去b超监测卵泡的发育情况最好呢?

卵泡发育是不是左右两边交替变大呢

结婚以后我一直都没有生孩子,后来我到医院去进行了检查,医生说我有一边输卵管是不通的,好像是左边,当时医生告诉我,如果我是左侧的卵巢排卵的话,精子和卵子是不能够正常结合的,如果是右侧的卵巢排卵,我才有可能成功的怀孕。前几天我做了b超检查,特别不幸的是刚好是左侧的卵巢排卵,像我这种情况下次是不是就该右侧排卵了呢?卵泡发育是不是左右两边交替变大呢?

在卵泡发育的时候同房能怀孕吗

我结婚之后一直都没有怀孕生孩子,婆婆对我的意见一直特别大,其实我心里也特别的着急,后来为了提高自己的怀孕几率,我找了一个医院进行b超监测,一直观察着自己的卵泡发育情况,这几天进行b超检查的时候,医生说我的卵泡现在正常发育,而且发育的状态还挺好的,老公这两天刚好出差回来,我们俩在我卵泡发育的时候在一起同房,我能够怀孕吗?

哺乳期感冒可以吃药吗

我是宝妈,宝宝已经15个月了,但是我还是没有戒奶。宝宝一直母乳喂养很健康,可是最近我发现,我有点儿感冒,不发烧,所以没有注意,觉得忍忍就过去了。但是这几天觉得浑身无力,特别难受,做什么都没有精神,而且还有点儿发烧,但是不能打针啊,我还要给孩子喂奶。如果真的特别严重了只能给宝宝戒奶了,但是宝宝还小,我不想给他戒奶,那么处于哺乳期感冒可以吃药吗?

黑豆能促进卵泡发育吗?

我结婚三年多了一直都没有怀孕,后来我和老公都到医院进行了身体检查,医生说老公的身体并没有问题,但是我的卵泡发育的特别不好,基本上没有优质的卵泡长成,所以才没有优质的卵子形成,不能够怀孕。前几天婆婆不知道从哪里听来一个偏方,说女性如果一直吃黑豆的话,就能够促进卵泡的发育,而且还买了特别多的黑豆给我吃。黑豆能够促进卵泡发育吗?