每次我想洗头发的时候就会来月经，所以我几乎是不敢洗头发的，而且妈妈和奶奶都不让我洗头的，现在就是出来打工了，而且同室友的女孩子就是在月经期间还在洗澡，慢慢的我也就不是很在乎了，现在就是叶偶然会洗头发的，可是我不知道到底就是在月经期间洗头发会怎么样，对身体有什么不好吗，所以想了解一下到底就是经期可以洗头吗。
步骤/方法：
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首先，月经期间洗头发是怕容易着凉，生病，所以是不建议洗头发的，但是如果家里条件好的话，一般室内有空调或者是不通风的话是可以洗头发的，建议用热水洗头，不要用冷水洗就可以了。
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其次，月经期间不能洗头时因为女性一般在这个时候身体是特别的虚弱的，如果是洗头发吹风之后就容易生病，而且身体就会越来越差的，会经常生病的，所以建议最好是尽量避开月经期间洗头，
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另外，实在是想洗头发的话也是可以的，建议最好是洗头发之后用吹风机把头发吹干之后在出门，月经期间一定要注意做好保暖工作，不要受凉，注意饮食合理，多吃清淡的食物，喝点红糖水。
注意事项：
月经期间洗头发要注意，月经期间是不能碰冷水的，平时要用温水洗衣服，洗头，注意不要吃辛辣刺激的食物，多喝热开水，多注意腰部保暖。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除很多的女性到了经期那几天都会出现一些身体的不适，比如乏力、没有精神，腹痛等，如果不注意调养的话，这种不适就会加重，影响女性的生活和工作，有的女性会出现肚子痛，严重的可能不能下床，给患者带来很大的精神压力，尤其是到了月经前就开始紧张，经期既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。那么在女性月经期间喝红糖水好吗？一起看看吧！
月经指的就是女性子宫内的周期性出血的现象，月经的周期一般为28天，月经的持续时间一般为3到1周左右。月经初潮一般在女性的12岁左右，在五六十岁左右就会结束。女性来了月经，就代表着进入了生育年龄。月经期间，女性的子宫内会发生一系列的生理活动，卵泡会生长成熟。女性在月经期间是有着非常多的注意事项的，那么女性在月经期间是否可以喝茶呢？
月经是每个女性都会经历的一件事情，月经初潮一般发生在女性的12岁左右，在女性的50岁左右就会结束。月经指的其实就是，女性子宫的周期性出血。月经的周期一般为28天左右，持续时间为3到5天。在女性的月经期间，人体的卵巢内会发生一系列的生理变化，卵泡成熟，黄体生长等。女性在月经期间是有很多东西都需要注意的，那么女性经期可以喝咖啡吗？
月经是每个生育年龄的女性都会经历的事情，月经指的就是女性子宫的周期性出血，周期一般为28天左右，月经持续时间一般为3天到5天左右。月经初潮一般发生在女性的12岁左右，到50岁左右会结束。女性来月经其实对身体是非常好的，可以帮助人体内的血液循环，同时还能够加速人体的新陈代谢。但是女性在月经期间是有很多注意事项的。许多事情不注意，就会导致经期推迟。
经期能不能喝普洱茶呢，我是一个很爱喝茶的人，尤其是普洱茶，因为普洱茶不仅减肥还可以有效的降三高，因为我是有一点高血压的，所以我会经常喝一些普洱茶，但是在经期基本上没有喝过所以说这一次我想试一下，但是我听身边的朋友说进去的时候最好是不要喝茶，尤其像普洱类型的茶，因为普洱是偏浓的而且他又是经过发哮的，所以多朋友都不介意我在经期喝，所以我想问一下在经期能不能喝普洱茶。