孕妇出现水肿的情况怎么缓解？
怀孕期间出现水肿的情况是很正常的，但是这种感觉是很难受的，加上前三月的呕吐够让孕妇难受的了，我怀孕的时候腿部肿胀的厉害，朋友告诉了我几个食疗方法，现在就和大家分享一下。
怀孕期间出现水肿的情况是很正常的，但是这种感觉是很难受的，加上前三月的呕吐够让孕妇难受的了，我怀孕的时候腿部肿胀的厉害，朋友告诉了我几个食疗方法，现在就和大家分享一下。
步骤/方法：
1
孕妇出现水肿的情况可以吃冬瓜鲜鱼汤，取鲜冬瓜500克，活鲤鱼1条，加水煮成冬瓜鲜鱼汤，味道鲜美，可治妊娠水肿及小便短赤。
2
再就是多吃西瓜，汁甜，营养丰富，它富含水分、果糖、维生素C、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿的作用。
3
怀孕期间要注意控制盐分的均衡摄入。快餐里含有大量的盐分，所以建议怀孕期间尽量少用快餐，过多的摄取盐分会引起浮肿。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
早产儿要注意些什么
十月怀胎，每对父母都在这十个月把准妈妈照顾的很好，希望能生个健康的宝宝，不过有时候，因为准妈妈的身体因素或者意外摔跤都会照成早产，这个时候，我们应该如何照顾好早产宝宝呢？
孩子磨牙是什么原因呢？
磨牙相信大家都听过，我也有时候会偶尔磨牙，但是一直没在意，最近听我表姐说，她女儿磨牙磨得厉害，所以现在就搜集些小孩磨牙的原因，供大家参考，找出磨牙的病因！
夏天如何缓解孕妈妈呕吐？
怀孕初期的时候是最难受的，不仅吃不下东西，而且还呕吐的厉害，尤其在夏天就更加严重了，那么该如何缓解这个情况呢？
缺铁性贫血怎么护理
宝宝六个月后就开始注意要多吃含铁的食物，预防贫血了，因为这个阶段，在母体内所获得的铁基本已经用完了，如果宝宝患了缺铁性贫血要怎么护理呢，今天我跟大家分享这方面的知识
女人什么时候最容易怀孕？
双方父母都急的抱孙子，做了检查的女性身体健康，男性身体也很健康，但是就是怀不上，这是什么原因导致的结果呢，下面我就给大家分享一下最容易怀孕的时候，希望对大家有用。