当我们怀孕的时候会听到身边的一些老一辈的亲戚们说一些怀孕的知识，其实有许多都是没有科学道理的，很容易让咱们也进入孕期误区的，下面咱们就一起来看看吧。

步骤/方法：

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首先呢就是多喝一些纯牛奶，生出来的宝宝皮肤会又白又嫩，其实这是大错特错的一个说法，难道说经常吃咖喱饭宝宝皮肤就会黄吗？咱们肚子里小宝宝的皮肤一般都是跟父母的基因有关系的，而且是刚怀孕的时候就已经决定了并不是说你吃什么食物就会变白了。

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其次呢还有人说生个孩子坏颗牙，其实不是的那只是因为怀孕期间缺钙严重了牙齿就会出现不坚固的现象甚至是坏牙，所以呢咱们只要注意补充钙质、做好口腔护理卫生是不会坏牙的。　　

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还有一些朋友们认为怀孕期间就得多吃水果，多吃水果对宝宝和自己都非常的好，其实这是危害健康的一大做法呢，吃太多的水果很容易出现妊娠期糖尿病的，所以说呢咱们每天适当吃一些补充维生素就够了，不必吃的太多。

注意事项：

希望我分享的关于孕期的误区对大家有帮助，千万不要盲目的相信身边的一些伪科学了，不然对自己和肚子里的宝宝有害无益。