在怀孕期间每个人的心情都会在一定程度上发生变化，因为一条新的生命即将诞生，为了自己能够生出一个健康，聪明，机灵的小宝宝，准妈妈们可是要注意了，一些事情你们是必须知道和必须做的。

步骤/方法：

1

孕妇在怀孕的早期如果感染了病毒的话，会导致胎儿的身体的畸形，如果准妈妈们营养跟不上的话，会使宝宝们发育不良，对胎儿的大脑也不好，所以准妈妈们不要偏食，多吃有营养的食物，蔬菜，水果必不可少，注意在冬天减少去公共场所，减少感染病菌的机会。

2

在怀孕期间如果得了病的话，能不吃药尽量的不要去吃药，因为吃药会对胎儿的身体造成不良影响，尽量的远离辐射和放射源，这些都会使胎儿的大脑和身体受到一定程度上的损害。

3

在怀孕期间，准妈妈们一定要注意补充叶酸，因为叶酸对宝宝们的生长发育很重要，会促进宝宝们的脑神经的快速的增长，为了生出一个聪明的宝宝，赶紧补充叶酸吧。

注意事项：

在怀孕期间，还要多多的补充一些维生素，多使用一些还有蛋白质的食品，会使宝宝的脑部发育的更好。