我家宝宝前段时间总是好几天才拉一次便便，最多的时候竟然有一个多星期才拉一次便便，每次拉的时候都一副很痛苦的表情，那么，究竟是什么原因导致的宝宝便秘呢？
步骤/方法：
1
吃的太少或者是太稀了。宝宝还小的时候消化能力比较弱，宝宝的食物一般是奶粉或者是粥，也就是说食物里面的水多，固体食物少，小便几次也就没有了，宝宝肚子里东西少自然不会便便，而长时间不便便就会导致便秘。
2
上火。冬天冷的时候给宝宝睡热炕或者是电褥子会导致宝宝上火，水分大量流失，即使喝多少水也补充不了肠道里丢失的水分，水分少了，也就便秘了。
3
消化不良。宝宝由于还小，并不是什么食物都能消化得了，有时候吃的东西在肚子里不消化，不仅宝宝会便秘还会肚子痛或者是胀气，所以给宝宝添加新辅食的时候一定要由少到多，让宝宝的小肚子逐渐适应。
注意事项：
当宝宝便秘的时候一定要多喝水，适当给宝宝吃点妈咪爱之类的消化药，没事的时候按顺时针方向给宝宝揉揉肚子，帮助宝宝胃肠蠕动，减轻便秘的症状。
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