女人做月子，有很多的讲究，尤其是正值夏季坐月子，更要注意，绝对不能吹风扇，空调更是不能用，这只是针对降温这块，还有很多细节需要我们注意，下面就将我的经验分享给大家
步骤/方法：
1
夏天坐月子，首先是不能过量的喝汤，大家都知道，产妇喝汤对分泌乳汁有帮助，而且汤里的营养价值很高，但是不宜喝过于油腻、过量的汤，喝的大多，乳汁分泌过于旺盛，对于哺乳的母亲来说，哺乳就会很困难，也会影响到宝宝。
2
夏天坐月子，不宜喝红糖水，很多产后的妈妈都喜欢喝些红糖水，补身体，但是夏天喝红糖水，会导致身体大量排汗，让原本虚弱的身体更加虚弱，不易恢复身体。而且还会妨碍体内恶露的排出。
3
夏天坐月子，不能吃太硬、太咸的食物，因为刚生产后的妈妈肠胃功能还比较脆弱，这些不易消化的食物，会刺激肠胃，造成消化不良，长期可能会造成胃病。
注意事项：
夏天不能吃凉的西瓜、水果等，宝宝这期间都是喝你身体分泌出来的奶水，凉的东西会造成宝宝拉肚子，所以一定要注意。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
现在很多的宝宝都会吃奶粉，各种各样的原因啊．有些妈妈上班没有时间，还有的就是奶水不足，这些宝宝一般都是吃奶粉为主，现在很多人都说奶粉比母乳养身体，这个很多人都会说的还在吃奶粉睡得香长得快，到底是不是这个原因。
每个初为人母的母亲都不是一开始就学会怎样给孩子喂奶，都是从每一次喂奶中调整到最后一次调整到最舒服的状态，但是孩子的姿势会是最舒服，对孩子来说最安全的吗？并且在母亲不断调整姿势的过程中，很容易影响到孩子进食的能力。有了正确的喂奶姿势，孩子才能够喝到足够的奶。并且，适当的喂奶姿势可以促进孕母初乳的分密度，还有可以缓解孕母乳房或乳头疼痛的，不正确的只是喂奶还能导致孕母的乳头皱裂。现在小编就来教一下大家怎样才是最正确有利益孕母和新生儿的喂奶姿势。
每个人都想拥有一个健康、聪明的宝宝。那准备怀孕的你知道日常生活中的禁忌吗？孩子是人生中的大事，不能有丝毫马虎，下面就介绍下备孕期的禁忌。
最近我的同事小赵生了一个大胖小子，他的老婆还担心孩子是不是缺钙，于是我跟他一起去了医院问了问医生，医生说这个就需要看情况，需要把孩子带来，跟我们讲了一些情况，我来跟大家分享一下我的心得。
衣服妈妈们天天在洗，但宝宝衣服的清洗有什么需要注意的呢，怎么样才能让宝宝柔弱的皮肤不受到外界的干扰，另外，宝宝溢乳是常有的事，因此宝宝的衣服留有奶渍也是正常现象，那清洗留有奶渍的衣服也需要很好地解决