现在的年轻人多数都是八零后或者是九零年的，对于当爸爸妈妈这件事情，真的是非常看重的，所以说很多女孩子基本是都是第一次做妈妈，而且更不知道该如何给孩子进行科学的胎教，特别是在孕早期。现在我们的科技越来越发达了，所以我们有很多种方法可以教育自己的孩子，比如说胎教，今天我们就一起来了解一下，孕期育儿科学胎教宝典有些什么。
步骤/方法：
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宝宝要在你的肚子里度过十个月的时光，需要妈妈全心全意的爱和提供足够的营养，所以说，妈妈们一定要注意自己的的饮食，只有自己的饮食达到一定的程度，才能够帮助肚子里面的孩子，摄取营养。
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很多妈妈在孕早期多少是会有一定的早孕反应的，如果说出现了上吐下泻、食欲不振、心神不宁的情况，真的是非常正常的事情呢，有时候还容易发火，所以说，妈妈们一定要控制住自己的情绪，让自己有一个好的心情。
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相信很多人都知道，胎教的时候可以给孩子放一些轻松的音乐，这样子真的是很好的方法，听一些音乐可以帮助妈妈们有一个放松的好情绪，这样子对宝宝们也是很好的。建议大家最好不要听重金属的音乐，对自己不好。
注意事项：
对于胎教来说，真的是非常的重要，希望可以对您有一定的帮助，可以让大家都拥有一个非常聪明的好宝宝，特别是让妈妈有更多的心情，更好的精力去为宝宝今后的孕育道路奠定一定的基础。
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随着现在生活水平的提高，我们对各方面的要求也越来越高，比如说怀孕，很多准妈妈在怀孩子的时候，不仅很注重孩子的发育情况，而且对孩子的教育也非常的流行，很多家长都想在遗传的基础上让孩子更加的聪明，也是为了让孩子出生以后更好的适应这个社会，所以都是在进行胎教，胎教也是分正常的胎教方法和错误的胎教方法，注意的事项也非常的多。
再怀孕的时候很多的孕妇会特别的注意对于胎儿的教育，因为良好的胎教对于胎儿的成长是非常有好处的，不过怎么去选择胎教的方法，成了很多家长头疼的事情，虽然胎教的方法有很多，但是选择适合自己的才是最好的，你像是在孕期的时候多读读书也是非常不错的选择，如果只是打发无聊时间看书的话，建议选择简单点的书籍，更重要的是不能看不适合孕妇胎教的书籍，以免刺激胎儿。
现在胎教已经变得十分普遍，特别是音乐胎教，受到了很多人的认可，很多怀孕的准父母都会选择音乐胎教这种方式。通过这样的胎教过后的宝宝，智力发展的会比其他的宝宝更快，而且反应也很快，性格更加的开朗。主要是由于孕妇在听美妙的音乐的时候，美好的音乐是一种比较美好的体验，孕妇体内会分泌出更多对胎儿有益的物质，促使胎儿更好的发育，那么胎教听音乐什么时候最好呢？
而胎教音乐要如何选择并且欣赏呢？促进宝宝的发育生长，比如婴儿床、衣服、尿布等等，而对于胎教音乐，所以当宝宝还处在一个受精卵的时候，更是挑了又挑，没有哪一对准父母不希望自己的宝宝聪明健康的，就希望能让宝宝听到美妙的音乐，感受到这个美丽的世界，胎教永远是准父母之间的一个永恒话题，准父母们都已经为宝宝的到来做好了一切的准备，
孕妇在怀孕1到2个月的时候，应该听一些轻柔的音乐，但是听音乐的时间不应该过长的，在1到2个月的时候，孕妇可以做一些孕妇体操，或者是多散步来进行胎教的，而且这个时期的孕妇需要格外注意身体，他所处的环境应该绝对的安全卫生，而且不会残留一些化学制剂的，孕妇在1到2个月的时候进行的胎教不应该太多，这样会影响孩子正常发育的。