对于宝贝生长的时期妈咪们都知道蔬菜很重要，但是有的宝贝就是很爱挑食，总是不肯吃蔬菜，这时候可把妈咪们急坏了，那到底妈咪们该怎么办？才能让保证宝贝的饮食的平衡呢？

步骤/方法：

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有的妈咪因为宝贝不喜欢吃蔬菜就用蔬菜粉代替蔬菜，泡给宝贝喝，其实这样并不是最佳的解决办法。因为蔬菜粉毕竟不是蔬菜，那些新鲜的维生素都被耗损掉了，所以妈咪们最好不要用这个办法哦。

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其次就是妈妈的鼓励很重要哦~其实这是一种积极有效的心理暗示，宝贝们都是希望得到夸奖的，当妈咪们夸奖爱吃蔬菜的宝宝都是乖宝宝，宝宝们的心理有了这个积极的暗示，就会多吃点蔬菜哦！

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最后就是妈咪在宝贝的饮食方面就要多出点花样了哦！宝宝不喜欢吃蔬菜，妈咪们就合理地将蔬菜运用于荤菜中，将蔬菜与荤菜很好滴结合在一起，这样可是会大大的引发宝贝的食欲哦~

注意事项：

妈咪们也要注意不要因为宝贝不吃蔬菜，就想着拼命使劲地给孩子吃各种维生素片，那样可能会适得其反哦！