孕吐，对于怀孕的准妈妈们来说都经历过，对于第一次怀孕的女性而言更是一种折磨，其实孕吐是宝宝在像准妈妈们传递一些信号，那么孕吐传递的信号都有什么，下面和大家分享一下。
步骤/方法：
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首先孕吐是宝宝保护自己的手段，日常生活中食物都含有轻微毒素，腹中弱小的生命不能容忍这些毒素时，就会分泌大量激素，让妈妈通过呕吐的方式将毒素吐出，从而保证自己的健康。
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其次就是提醒孕妈要加强运动，很多孕妈妈怀孕之后不上班不做家务，其实这样做是不利于胎儿健康的，胎儿通过孕吐等早孕反应告诉孕妈妈要多运动，多去外面散步。
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最后，为了避免孕吐，孕妈妈怀孕之后，尽量到草木茂盛、绿树成荫的地方，这里空气新鲜，利于母子健康，而且利于缓解孕吐。
注意事项：
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