宝宝刚刚出生20个月了，一直担心小孩子会吃坏东西，自己也没有经验，所以这次特意去了妇产科医生那里寻求帮助，医生给了好多吃的建议，包括各个方面的，回家了给宝宝按照建议吃了一段时间，一直活泼的，身体也棒棒的，在这里给大家推荐下哟~
步骤/方法：
1
最好的水果：猕猴桃。医生说猕猴桃很被很多家长喜欢的，它有丰富的维生素C比其他的水果都多，还有它还含有较丰富的蛋白质啊、糖啊什么等等。宝宝多吃猕猴桃还可以预防便秘哟~
2
最好的蔬菜：菠菜。医生说菠菜没有杂味，而且宝宝多吃菠菜可以吸收维生素和铁。可以中午的时候给宝宝烧一个炒菠菜，又绿色又能补充营养。
3
最好的坚果：杏仁。杏仁粒有很多微量元素，宝宝吃了之后可以补充营养还可以预防高血压~因为杏仁可能宝宝太小自己咬不动，所以最好妈妈们吧杏仁切成一小碎小碎的，然后既可以直接给宝宝吃，也可以和粥什么的搭配一起吃
注意事项：
猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除生了宝宝后，屋内的空气就不是很清新，老师有个器官的味道，一部注意室内就会富哦与干燥或是过于潮湿，下面和大家说一下如何改善这种情况。
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