怀孕初期的注意事项的小秘密
前一个月，我刚生下一个白白胖胖的小宝宝，我就想起一定有很多刚怀孕的妈妈不懂怀孕初期的注意事项，现在就把我的经验分享给大家吧，希望对小宝宝的出生有用。
前一个月，我刚生下一个白白胖胖的小宝宝，我就想起一定有很多刚怀孕的妈妈不懂怀孕初期的注意事项，现在就把我的经验分享给大家吧，希望对小宝宝的出生有用。
步骤/方法：
1
在怀孕早期，我们想吃什么就吃什么，不要怕肥，补充营养对宝宝有好处，同时柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对呕吐有预防作用。
2
平时要补充充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己，因为肚子的宝宝也需要休息。
3
饭后可以去散步或者多到户外通风透气，还要注意个人卫生问题，注意按摩乳头，对宝宝出生的奶充足有影响。
注意事项：
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